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何をするにも基本は自分です。
自分の「強み」を使って、自分が大切にしている「価値」を実現する。
「前向きなセルフトーク」で自分自身をいつも応援する。
これが、自分らしさを発揮して「輝く」ということ。
ひとりひとりが、自分の「強み」「価値」を生きること
それが、みんなにとって最も幸せで、かつ、生産性も高い、というのが私の仮説です。
それを可能にするのがコーチングである、というのが私の信条です。
「強み」「価値」「前向きなセルフトーク」の３つに注目して
自分らしさを存分に発揮してみませんか？
今までの人生の中で、すこしでも「輝いている」「充実している」と思った瞬間はどんなときですか？
そのときの様子をできるだけありありと思いだしてください。
いつですか？どんな場所ですか？あなたは何をしていますか？一緒にいるのは誰ですか？
周囲に何が見えますか？どんな言葉が聞こえますか？音は？
そのときのあなたは何を考え、何を感じていますか？
自分が「輝いている」「充実している」とき
それは自分らしさが発揮されている状態だといえます。
「自分が輝く３つの方法」が提供するコーチングでは、
主人公であるあなたが、自分らしさを発揮して「輝く」ために
あなたの「強み」、あなたが大切にしている「価値」に焦点をあてます。
いままで活用してきた、「強み」「価値」だけでなく
これまで意識しなかった「強み」「価値」にも光をあます。
さらに、自分の内側の会話「セルフトーク」にも耳をすませます。
すると、あなたの内側から、エネルギーがどんどん湧いてきて
あなたが望む活動が、よりズムーズに実現し、多くの実りをもたらします。
あなたの「強み」、あなたが大切にしている「価値」をこれまで以上に理解し、
それを活用している様子を想像してみてください。
エネルギーがどんどん湧いてくる状態を想像してみてください。
そんなことを可能にするコーチングを試してみませんか？
