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コーチングは何に役立つの？
コーチングはこんなことに役立ちます。
あなたの夢の実現
あなたの目標達成
あなたの元気のみなもとを知る
あなたの強みを知る
考えの整理・明確化
またはブレーン・ストーミング
コミュニケーション・パターンを知る
子育て・子供の教育など…
「こんなのはどう？」とお気軽にご相談ください。
☆コーチには守秘義務がありますので、安心してご相談ください☆
コーチングってどうやるの？
まずは自由にお話ください。
コーチは「１００％あなたの味方」としてお話を伺います。
全てはそこから始まります。
コーチングで願望実現・問題解決してみませんか？
コーチングとは
あなたの目標達成をサポートする
コミュニケーションです。
コーチングを通して
自分自身と未来の豊かさを
実感してみませんか？
自分を大切にしていますか？
「もっと自分を大切にしてもいい」
もし誰かから、突然こう言われたらどんな感じがしますか？
私にとっては、この言葉が「コーチングとの出会い」でした。
そして、「自分を大切にすること」、
これがコーチングではとても重要だと考えます。
コーチングとの出会い
公民館でコミュニケーションの市民講座があり、課題として
それぞれのヒーロー、ヒロインが誰だったのかを子供時代にまでさかのぼって、話しました。
Ｋ講師が、私の話を聞いて、短く、しかしはっきりと言いました。
「もっと自分を大切にしてもいい」
私は、驚きました。それもなんだか嬉しい驚きです。
でも同時に、「それって、どういう意味？」とも思いました。
というのも、自分を大切にするとかしないとか、私はひとことも話さなかったからです。
ところがそれ以降、私の中で、少しずついろいろなことがハッキリしてきました。それは次のようなことです。
- ヒーロー、ヒロインはその時代の自分の価値の象徴であり、その輝きは現在も消えていない。
- 大人になり、親になるためには、そういう価値を捨てなければならないと思っている。
- そういう価値を捨てたために、自分がとても無価値になったと感じている。
- 「自分を大切にする」とは、自分に価値があると感じることと関係がありそうだ。
思いもかけない、衝撃的な気づきでした。
この気づきのきっかけを作ったＫ講師は、「コーチ」でした。
それで、私は「コーチング」を勉強しはじめたのです。
気づき から 行動へ
やがて「ソース」という本に出会いました。この本のおかげで
子供時代の価値も取り戻し、より自分を豊かだと感じるようになりました。
取り戻した価値の中に、（気恥ずかしいのですが）
「世界規模の大きな仕事をする！」
というのがあります。
しかし、現実には、自分ひとりでは、
「ほんのわずかなことしかできない」
ことも知っています。
それなら、「世界規模の大きな仕事」を「大きな円」にたとえ、
自分の「わずかな力」で「大きな円」のほんの一部を描こう、
その手段として、私はコーチになることを選びました。
行動 から 夢へ
現実の制約の中で、私が充実した毎日が送れるのも
コーチングに出会ったからだと思っています。
そして、コーチングの考え方を使うと
誰でも、毎日がいっそう充実します。
「充実した毎日ってどんなの？」
ジェットコースターのような毎日が好きな人、
スローライフを楽しむのが好きな人、
その中身は人によってさまざまでしょう。
でも、共通するのは、
「充実している人は輝いている」
そして、私が確信するのは
「輝く人が多い世の中は、よりハッピーな世の中」
私の夢はそういう世の中を作ることです。だから
「あなたに、是非、あなたらしく、いっそう輝いてほしい」
と思うのですが、いかがでしょう？
