コーチング@京都―人生をまるごと充実させて輝きたい人をサポートします!

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何をするにも基本は自分です。  

「強み」「価値」「セルフトーク」


自分の「強み」を使って、自分が大切にしている「価値」を実現する。
「前向きなセルフトーク」で自分自身をいつも応援する。
これが、自分らしさを発揮して「輝く」ということ。

ひとりひとりが、自分の「強み」「価値」を生きること
それが、みんなにとって最も幸せで、かつ、生産性も高い、というのが私の仮説です。
それを可能にするのがコーチングである、というのが私の信条です。

「強み」「価値」「前向きなセルフトーク」の3つに注目して
自分らしさを存分に発揮してみませんか?

今までの人生の中で、すこしでも「輝いている」「充実している」と思った瞬間はどんなときですか?  

そのときの様子をできるだけありありと思いだしてください。
いつですか?どんな場所ですか?あなたは何をしていますか?一緒にいるのは誰ですか?
周囲に何が見えますか?どんな言葉が聞こえますか?音は?
そのときのあなたは何を考え、何を感じていますか?

自分が「輝いている」「充実している」とき
それは自分らしさが発揮されている状態だといえます。

「自分が輝く3つの方法」が提供するコーチングでは、  

主人公であるあなたが、自分らしさを発揮して「輝く」ために
あなたの「強み」、あなたが大切にしている「価値」に焦点をあてます。
いままで活用してきた、「強み」「価値」だけでなく
これまで意識しなかった「強み」「価値」にも光をあます。
さらに、自分の内側の会話「セルフトーク」にも耳をすませます。
すると、あなたの内側から、エネルギーがどんどん湧いてきて
あなたが望む活動が、よりズムーズに実現し、多くの実りをもたらします。

あなたの「強み」、あなたが大切にしている「価値」をこれまで以上に理解し、
それを活用している様子を想像してみてください。
エネルギーがどんどん湧いてくる状態を想像してみてください。

そんなことを可能にするコーチングを試してみませんか?

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